Underbara Mette från Åmål var vår yogaledare idag!
Vi fick lära oss avslappning och enkla yogarörelser som vi kan använda hemma. Något som är bra båda för kropp och själ.
En fantastisk dag som avslutades med en gemensam lunch på Westra sjuan!
Tack Mette och Mellerudsgänget för en härlig dag!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar